変形性股関節症を緩和するには

つらい股関節の痛み、我慢していませんか？

歩くたびにズキズキと痛む股関節。立ち上がる時や階段の上り下りがつらくて、外出も億劫になる…。そのようなお悩みを抱えていませんか？

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節の動きが悪くなることで痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。特に40代以降の女性に多く見られ、放置すると日常生活に大きな支障をきたします。

しかし、ご安心ください。正しいアプローチをすることで痛みを緩和し、再びスムーズに歩ける体を目指すことは可能です。当院では、変形性股関節症に対して【神経の働きと関節の動きの調和】を重視した施術を行っています。

変形性股関節症とは？

股関節は、太ももの骨（大腿骨）の骨頭と、骨盤のくぼみ（寛骨臼）からなる球関節です。この関節をスムーズに動かすために、関節軟骨がクッションの役割を果たしています。

変形性股関節症は、この関節軟骨が加齢や体重の負荷、骨格のアンバランスなどによりすり減り、炎症や変形が生じることで痛みが出る状態を指します。

初期は「なんとなく重だるい」「立ち上がりで痛い」といった軽い症状から始まりますが、進行すると痛みが強くなり、歩行や立ち座り、着替えさえも困難になることがあります。

病院での治療とその限界

整形外科では、レントゲンやMRIで診断し、初期の場合は運動療法や痛み止めの処方が一般的です。進行が進んでいる場合は、手術（人工股関節置換術）を勧められることもあります。

しかし、多くの方が次のようなお悩みを抱えています：

• 「薬を飲んでも一時的で、根本的な解決にはならない」

• 「手術はできるだけ避けたい」

• 「動かすと痛いので、リハビリも続かない」

ここで大切なのは、「痛みの本当の原因」を正しく理解し、それに合わせたアプローチをすることです。

痛みの根本原因は“神経伝達の乱れ”と“関節の不均衡”

変形性股関節症による痛みの背景には、「神経の伝達異常」と「関節の動きのアンバランス」があります。

たとえば、痛みが出ると身体は自然とかばう動きをします。すると筋肉が緊張し、関節の動きが偏ってさらに負担がかかります。さらに、筋肉と関節の状態が悪くなると、神経の伝達にも誤作動が起こり、実際以上に痛みを強く感じたり、動きづらくなったりするのです。

当院ではこのような「神経・関節・筋肉の相互バランス」に着目し、ただ患部を揉むのではなく、神経の通り道を整える施術を中心に行います。

当院でのアプローチ

① 神経の働きを正常に戻す整体

神経の伝達がスムーズに行われるよう、背骨や骨盤、股関節周囲の歪みを調整します。神経は背骨から出て各部位へとつながっているため、背骨や骨盤の歪みは股関節にも大きく影響を与えます。

優しい刺激で神経の流れを促進し、「痛みの誤作動」をリセットしていきます。

② 股関節の動きと可動域の調整

股関節周囲の筋肉（腸腰筋、大腿四頭筋、臀筋群など）のバランスを整え、関節が本来の動きを取り戻せるようにします。過剰に緊張している筋肉はやさしく緩め、逆に弱くなっている筋肉には働きかけを行い、全体の動作をスムーズにしていきます。

③ 歩行・姿勢の改善指導

股関節に過度な負担がかからないように、正しい歩き方・立ち方の指導を行います。ほんの少し姿勢や重心のかけ方を変えるだけでも、股関節の痛みは軽減されることが多いです。

日常生活の中で意識できる簡単なアドバイスもお伝えしています。

こんな方におすすめです

• 病院では「年齢のせい」と言われたが納得できない

• 手術をせずに、今より少しでも楽になりたい

• 痛み止めに頼らず、根本的に改善したい

• できるだけ長く、自分の足で歩きたい

• 将来、寝たきりにならないように今から対策したい

当院では、あなたの「こうなりたい」に真剣に向き合います。

継続することで、体は変わっていきます

変形性股関節症は一朝一夕で治るものではありません。しかし、適切な施術と生活習慣の見直しにより、痛みの軽減・動きやすさの回復・再発予防は十分に可能です。

通院を重ねるごとに「階段が楽になった」「長く歩けるようになった」「薬を飲まなくても大丈夫になった」といったお声を多数いただいています。

あなたの体も、これから変わっていく可能性を秘めています。

最後に：痛みに振り回されない生活を

変形性股関節症による痛みは、放っておくと進行します。しかし、早めにケアを始めることで、今よりもずっと快適な生活を取り戻すことができます。

「この痛み、なんとかしたい」
そう思った今が、体を見直すベストなタイミングです。

当院では、あなたの体に合ったオーダーメイドの施術で、健康な未来をサポートします。どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。